Insomnie : cause, conséquences et conseils
Même en comptant les moutons, certaines nuits, il peut arriver que l’on ait du mal à tomber dans les bras de Morphée. Si l’insomnie coïncide avec un moment difficile que l’on vit, la situation ne sera que passagère. En effet, dès que le cap stressant est loin derrière soi, le sommeil est de nouveau au rendez-vous. Malheureusement, pour certaines personnes,...