Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir. En effet, d’après les calculs, une personne consacre au total entre 25 et 27 ans au sommeil. Celui-ci est réglé par le rythme circadien (24 heures) et correspond généralement à 7 ou 8 heures de cette horloge biologique. Ensuite, lorsque l’on dort, le sommeil est à son tour divisé en...

La plante de chanvre compte plus de cannabinoïdes que les fameux THC et CBD. En effet, la famille des cannabinoïdes comprend aussi le cannabigérol ou CBG. Si les chercheurs se penchent davantage sur cet élément que sur les 140 autres, c’est parce qu’il est le précurseur des autres cannabinoïdes. De plus, ses propriétés seraient plus puissantes que celles de ces...

La douleur chronique peut réellement nuire au bien-être quotidien. Elle est en effet responsable d’un inconfort physique qui, à son tour, peut participer au développement de certaines réactions psychologiques. Au niveau le plus élémentaire, on peut notamment citer la fatigue, l’insomnie et l’anxiété. Elle peut même devenir invalidante, empêchant ainsi l’exécution des activités journalières de base. Il s’agit toutefois d’un...

Introduits dans les années 90, les patchs ont aujourd’hui envahi le marché. En effet, de plus en plus de ces dispositifs trouvent leur place dans les rayons des pharmacies. Il faut dire qu’ils peuvent être utilisés pour de nombreuses fins. Dans le cadre d’un sevrage tabagique, en guise de moyen de contraception, pour améliorer le sommeil, pour soulager la douleur...

Isolés dans les années 60 par le Pr. Raphael Mechoulam, chercheur israélien, les cannabinoïdes des plantes ou phytocannabinoïdes (principalement ceux du cannabis) auraient des effets scientifiquement prouvés. Notamment le CBD, une substance non psychoactive, contrairement au THC. Les cannabinoïdes, c’est quoi ? Les cannabinoïdes sont des composés chimiques qui agissent sur l’organisme par l’intermédiaire du système endocannabinoïde, composé de récepteurs...

Une séance d’activité physique permet de décompresser. En effet, après le sport, on se sent assouvi et détendu. Afin que cette réjouissance ne soit pas uniquement de courte durée, il faut apprendre à adopter les bons gestes. De plus, sans une bonne récupération, courbatures aigües et blessures musculaires attendront au tournant après les efforts. Mais encore, récupérer reste important dans...

Saviez-vous que les producteurs d’huile de CBD ajoutent des transporteurs dans leurs produits ? Cela permet de faciliter leur consommation ou d’améliorer leur goût. Par conséquent, l’huile de CBD est rarement pure. D’ailleurs, il existe plusieurs types de transporteurs et chacun possède des effets propres. Pour ceux qui comptent adopter ce produit ou qui l’ont déjà fait, voici des informations...

Le CBD est une substance active (cannabinoïde) contenue dans le cannabis. Il est au centre de l’attention ces dernières années. En effet, scientifiques et chercheurs s’y intéressent de plus en plus pour ses vertus potentielles. Le CBD isolé, c’est quoi ? Le CBD isolé ou isolat de CBD est un CBD pur. Autrement dit, le CBD extrait ne contient pas...

Les vertus que présente l’huile de CBD sur la santé ne sont plus à présenter de nos jours. Ses propriétés diverses (antioxydante, anti-inflammatoire, antipsychotique...) pourraient en effet aider à lutter contre certains symptômes et pathologies. Elle s’utilise également dans le secteur de la beauté, du cosmétique et de l’alimentation. Toutefois, il est important de savoir que celle-ci se décline sous...

Le tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD) sont les deux composés les plus connus de la plante de cannabis. Le premier est psychoactif tandis que le second aurait des propriétés médicinales. Mais il y a bien plus que du THC et du CBD dans le cannabis. Cette plante renferme une multitude d’éléments chimiques qui, bien qu’ils soient de faible quantité,...