Quels sont les effets secondaires du CBD ?
Le cannabis continue à se dépénaliser et à conquérir le monde. S’il est utilisé depuis des millénaires pour fabriquer des cordes, des textiles, de l’huile, ces dernières années, il s’introduit dans la médecine occidentale moderne. Un nouveau tournant qui marque l’histoire du cannabis.
En Belgique, les produits à base de cannabidiol se démocratisent depuis 2010. Huile CBD, e-liquides, patch, crème et produits cosmétiques, confiseries, gélules... Il existe sur le marché plusieurs sortes de produits au chanvre répondant aux goûts, aux habitudes et aux besoins de chacun des consommateurs. Si le CBD est reconnu pour ses propriétés relaxantes, on se demande s’il existe des CBD effets secondaires. Éléments de réponse.
Les 3 effets secondaires du chanvre
À l’instar d'autres substances, le CBD peut avoir des effets indésirables sur l’organisme. Les effets les plus rapportés comprennent la sècheresse buccale, la perte d’appétit et la diarrhée.
La bouche sèche
Avoir la bouche sèche, pâteuse et collante est une sensation familière pour les fumeurs de stupéfiants à base de THC. Cet effet désagréable survient également lorsqu’on consomme du CBD, bien que celui-ci ne soit pas psychotrope. Cette sècheresse buccale s’explique par l’action du cannabidiol sur le système endocannabinoide, et notamment sur les récepteurs présents dans les glandes salivaires. Il semblerait que cette molécule bloque l’action de ces récepteurs, réduisant ainsi la sécrétion naturelle de la salive. Néanmoins, il est possible de remédier à cette sensation en buvant un verre d’eau.
La réduction de l’appétit
Contrairement au tétrahydrocannabinol qui donne faim, le cannabidiol réduit l’appétit. D’une part, le CBD stimule la production de sérotonine par le corps. En augmentant le taux de cette hormone du bonheur, le CBD contribue à l’amélioration de l’humeur. Pourtant, un taux élevé de sérotonine agit sur le système nerveux pour donner une sensation de satiété, diminuant ainsi l’appétit. D’autre part, le cannabidiol améliore la circulation de l’anandamide en empêchant sa dégradation. Il s’agit d’un cannabinoïde produit par le corps humain qui intervient aussi dans la régulation de l’appétit en modulant la faim.
Bien que ce CBD effet secondaire soit bénéfique pour les personnes qui désirent perdre du poids, il peut être gênant pour d’autres.
La diarrhée
Des effets secondaires CBD peuvent être constatés au niveau du système digestif. En effet, lorsqu’il est consommé à forte dose, le cannabidiol pourrait provoquer des diarrhées ou des problèmes de constipation. Dans ce cas, il faut réduire le dosage du produit et diminuer la fréquence de consommation. Si le problème persiste, mieux vaut consulter un médecin pour savoir si le patient fait une intolérance au CBD. Car, même si la plupart des consommateurs réagissent bien au cannabidiol, certaines personnes pourraient ne pas le tolérer.
Mais il se peut aussi que les effets secondaires soient dus à une mauvaise qualité du produit. Il est donc recommandé d’acheter uniquement des huiles CBD chez un fabricant qui respecte les normes de production.
Une consommation de CBD en contre-indication
Le CBD peut interagir avec les médicaments. Il risque d’affecter l’efficacité du traitement. Pour éviter des interactions nocives, mieux vaut demander l’avis d’un médecin avant toute prise de produits à base de cannabidiol.
Par ailleurs, la consommation de CBD est déconseillée pendant la grossesse. Comme une femme enceinte doit cesser de boire de l’alcool et de fumer, elle doit aussi arrêter la consommation de cannabis. En effet, même si la quantité de THC contenue dans les produits à base de cannabidiol est infime, elle peut être toxique pour le fœtus. De même, la prise de CBD n’est pas recommandée pendant l’allaitement en raison du manque d’étude sur le passage de cette substance dans le lait maternel. Il est donc préférable de patienter pour éviter les effets secondaires.
De manière générale, il convient de ne pas recourir au CBD dans le cadre d’une automédication. Il doit être prescrit par un médecin ou un pharmacien pour respecter la posologie et éviter les effets secondaires CBD.
Résumé : les points à retenir sur les effets négatifs du CBD
En somme, les effets négatifs CBD sont peu nombreux et durent généralement sur une courte période. Les effets les plus connus sont :
- la sensation de bouche sèche, due par le blocage de l’action des récepteurs endocannabinoides présents au niveau des glandes salivaires ;
- la perte d’appétit occasionnée par la sensation de satiété que procure la sérotonine dont la production est stimulée par le CBD ;
- la diarrhée provoquée par une consommation importante de cannabidiol.
Néanmoins, il existe une CBD contre indication. Il est important d’en prendre en compte pour une consommation sans risque de cannabidiol. Ainsi, la prise de CBD est déconseillée en cas de :
- traitement médicamenteux ;
- grossesse ;
- allaitement ;
- automédication.
Pour profiter pleinement de ses bienfaits, il faut simplement trouver le bon dosage. Pour ce faire, il suffit de tester une petite quantité du produit pour voir s’il n’y a pas de réaction indésirable. Mais l’idéal serait de définir la posologie avec un médecin.
FAQ
Quels sont les effets secondaires du CBD ?
Les CBD effets secondaires sont rares. Parmi les cas rapportés, on peut mentionner la sensation de bouche sèche que le cannabidiol procure. En bloquant les récepteurs endocannabinoides situés au niveau de la glande sous mandibulaire, le CBD entrave la sécrétion salivaire. Puis, le cannabidiol peut aussi baisser l’appétit. En stimulant la production de sérotonine et d'anandamide, il donne une sensation de satiété. Enfin, les produits à base de CBD peuvent entraîner des diarrhées s’ils sont de mauvaise qualité ou consommés à forte quantité.
Comment choisir son CBD ?
Pour éviter les CBD effets secondaires et maximiser ses bienfaits, il faut bien choisir son CBD. Pour ce faire, il convient de :
- se renseigner sur l’origine du produit pour s’assurer qu’il respecte les normes de production ;
- connaître la concentration en CBD pour qu’il soit adapté aux besoins du consommateur ;
- s’informer sur la méthode d’extraction du CBD (à spectre complet pour bénéficier des bienfaits de l’effet d’entourage ou à isolat pour disposer d’un produit 100 % CBD) ;
- vérifier les accréditations du laboratoire d’analyse ;
- lire les avis des consommateurs pour avoir une idée de l’efficacité du produit.
Comment faire de la résine de cannabis maison ?
La résine de CBD ou « haschich » est un produit très prisé en raison des effets intenses qu’elle procure. Cette forme concentrée de cannabidiol est issue de l’extraction des trichomes des fleurs de cannabis. Ce qui permet de conserver uniquement les glandes qui contiennent les cannabinoïdes.
La fabrication de résine de cannabis est accessible à tout le monde. Pour faire du haschich, il suffit de suivre les étapes suivantes :
- mettre les chutes de cannabis dans un mixeur et les recouvrir d’eau et de glaçons ;
- mixer pendant une minute pour obtenir une mixture épaisse et mousseuse ;
- égoutter la mixture avec un silkscreen dans un bocal en verre ;
- laisser reposer pendant 30 minutes ;
- verser 2/3 d’eau dans le bocal ;
- laisser la mixture reposer pendant 3 minutes ;
- verser encore une fois 2/3 d’eau dans le bocal ;
- laisser la mixture reposer pendant 3 minutes supplémentaires ;
- égoutter l’eau du bocal ;
- passer le reste de la mixture au filtre à café pour extraire l’eau restante ;
- laisser sécher la masse humide qui reste, qui est la résine de CBD.